الخميس22/8/2019
م21:59:49
آخر الأخبار
استهداف طائرة استطلاع حلقت فوق مقر تابع للحشد الشعبي في العراقمسؤول عراقي: أميركا أدخلت طائرات إسرائيلية مسيرة لاستهداف مقارناالبرهان يؤدي اليمين الدستورية رئيسا للمجلس السيادي السودانيلا تشككوا بالرئيس عون...فهو لن يحيد..الاعلامي سامي كليببعد سيطرة الجيش السوري على خان شيخون... خطوة أولى في إعادة فتح الطرق الحيوية بين العاصمتينمصادر تركية: الجيش السوري يستهدف نقطة مراقبة تركية بشمال غربي سورياالحرارة إلى ارتفاع وفرصة لهطل زخات محلية على المرتفعات الساحليةفتح معبر إنساني في صوران بحماية الجيش لخروج المواطنين من مناطق سيطرة الإرهابيين في ريفي حماة الشمالي وإدلب الجنوبيزاخاروفا: روسيا مستمرة في التعاون مع تركيا بشأن الوضع في إدلب السوريةتركيا تكشف مصير نقاط مراقبتها بعد سيطرة الجيش السوري على خان شيخونترامب: “الله اختارني” لخوض الحرب مع الصين أسعار صرف تغلي..!...بقلم هني الحمدان بعد تطهير خان شيخون... ما هي المحطة التالية لعمليات الجيش السوري؟(هدف إسرائيل الاستراتيجي في سورية) مركز بيغين السادات للدراسات الاستراتيجية .... أ. تحسين الحلبيقسم شرطة حمص الخارجي يلقي القبض على شخص مطلوب صادر بحقه حكم / 15 / سنة حبستوقيف أربعة أشخاص من مروجي المواد المخدر ة في دمشق وضبط (10) عشرة كيلوغرامات من مادة الحشيش المخدر ديبكا العبري: مواجهة تركية روسية كادت أن تحصل بعد قصف سوريا للرتل التركي في ادلببالفيديو ...مظاهرة حاشدة في سراقب بريف ادلب، أحرق خلالها المتظاهرون صور الارهابي أبو محمد الجولاني وزارة التربية : التربية تحدد توزيع الدرجات على أعمال الفصل الدراسي والامتحانوزارة التربية تقرر حسم علامات للطالب لقاء الغياب الغير مبرركاميرا سانا مع رجال الجيش العربي السوري في محيط تل ترعي بريف إدلب الجنوبي الشرقي المحرر من الإرهاببالفيديو... المروحيات الهجومية الروسية تدمر تحصينات المسلحين الصينيين شمال اللاذقيةوزير الأشغال يطلع على مخططات مشروع تنظيم مخيم اليرموك و القابون ‏وزير السياحة : الموسم الحالي "أكثر من ممتاز".. وجديدنا: مسبح الشعبأعراض مرضية قريبة من القلب ولا علاقة لها بهالكشف عن الجبن السحري الذي يقلل الضغط عند الإنسانزهير قنوع يردّ على أيمن رضا بعد إنتقاده لـ نسرين طافشصفاء سلطان.. إكتشفها ياسر العظمة وليست نادمة على ترك طب الأسنانقميص لأوباما بـ"ثقوب وروائح" يباع بـ 120 ألف دولارمرحاض من الذهب في قصر بلينهايم لاستخدام الزوار وهذه شروطهإطلاق مركبة "سويوز" الروسية حاملة أول روبوت شبيه بالإنسان إلى الفضاء (فيديو)"السرير التلفزيوني" صار حقيقةواشنطن والجوكر الكردي.. وتناقضات المشروع التركي شمال شرق سورية ليل الديناصورات.....بقلم نبيه البرجي

ماذا يخبئ لك برجك اليوم؟ 

 
لتصلكم آخر الأخبار..
 

الـصحة و الحياة..كل يوم معلـومة >> احذروا 3 أطعمة ترفع معدل السعرات الحرارية في الجسم

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من ثلاثة أطعمة ترفع معدل السعرات الحرارية: هي المايونيز، والكريمة، والشراب المُحلَّى، مشيرةً إلى أن تناول ملعقة واحدة منها يرفع السعرات الحرارية بمعدلات 60 و80 و65 سعرًا حراريًّا على الترتيب.

وأوضحت الهيئة -عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” ، الإثنين (14 يناير 2019) ، أن الأنسب لتخفيض السعرات الحرارية في الأغذية هو استخدام طرق طبخ لا تؤدي إلى زيادتها، مثل الشواء أو الطبخ بالبخار، مع استخدام مكونات قليلة أو خالية من الدهن، وتقليل حجم الوجبات، فضلًا عن تقديم بدائل ذات محتوى أقل في السعرات الحرارية، مثل الخضراوات والفاكهة.

وذكرت أنه يمكن للمنشآت الغذائية عرض السعرات الحرارية للوجبة كاملةً، أو لكل حصة على حدة، مع إمكانية حساب السعرات الحرارية، من خلال تطبيق “سعرات”، وهو قاعدة بيانات مجانية تساعد المنشآت على تسجيل مكونات وجباتها، أو عبر الخدمات الاستشارية التي يقدمها خبراء لديهم ترخيص من الهيئة، مع التحليل المخبري من خلال المختبرات الغذائية المرخصة، أو من خلال قواعد البيانات المجانية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية، أو برامج حساب السعرات الحرارية المدفوعة الثمن أو المجانية.

وكانت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أعلنت أن مجالات تطبيق لائحة السعرات الحرارية، تشمل سلسلة المطاعم والمقاهي، ومحلات الأيس كريم، ومحلات العصائر والمخابز والحلويات والكافتيريات، مشيرةً إلى أن أماكن عرض السعرات الحرارية، تشمل نقاط تلقي الطلب، واللوحات الإلكترونية الخاصة بقوائم الطعام، وقوائم الوجبات وأماكن طلب الوجبات الخاصة بالسيارات والمواقع الإلكترونية للمطاعم وتطبيقات الأجهزة الذكية.



عدد المشاهدات:2930( الثلاثاء 10:03:35 2019/01/15 SyriaNow)
 طباعة طباعة أرسل إلى صديق أرسل إلى صديق عودة إلى الصفحة الرئيسية الصفحة الرئيسية مشاركة
اّخر تحديث 22/08/2019 - 9:25 م
إصلاح سريع دون الحاجة لفني سيارات طفل يسقط بالمجاري أمام والديه في لمح البصر رونالدو: الطعن في شرفي جعلني أمر بأصعب عام في حياتي بالفيديو...عاصفة تتسبب بطيران عشرات الفرشات الهوائية بمشهد مضحك فيديو يرصد لحظة احتراق سيارة على يد مجهول أثناء توقفها أغرب الأشياء التي تم بيعها في مزادات عالمية "قصة عن طيار ناجح" تنتهي بموت الصحفية والطيار في حادث المزيد ...