الصحة والحياة

البروكلي: غني بالبروتين و العناصر الغذائية المهمة
   بعدما أصبح تناول الطعام النباتي أكثر شيوعًا من أي وقت مضى، من الممكن أن يغيب عن البال كمية البروتين التي يحتاج إليها الجسم من أجل التمتع...

2022-03-19 07:33 AM

تحذير من تناول البصل في هذه الحالة... يدمر صحتك
 حذر خبراء الصحة من تناول البصل، في إحدى الحالات، لأنه قد يسبب أضرارا خطيرة ويدمر الصحة.أفاد تقرير نشره موقع "بوابة أخبار اليوم"، بأن البصل النيء من...

2022-03-16 08:36 PM

كيفية إنقاص الوزن.. هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟
لا يعد إنقاص الوزن بالأمر السهل، وقد يكون من المغري إجراء تغييرات متطرفة من أجل تسريع العملية. ولكن، هل النظم الغذائية السائلة خطيرة؟ إذا كنت تحاول إنقاص...

2022-03-16 11:36 AM

خبيرة تكشف عن سلوكيات خاطئة تضر بصحة الكلى
 كشفت اختصاصية في أمراض الكلى عن مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يمكن أن تؤثر سلبا على صحة الكلى.ونقلت صحيفة "النهار" عن اختصاصية أمراض الكلى الدكتورة شاديا...

2022-03-14 10:00 AM

يخفض ويحافظ على استقرار ضغط الدم...شاي الجنسنج: فوائد هامة للأعصاب وللصحة الجنسية
 ما هي فوائد شاي الجنسنج العديدة للصحة؟ كيف يمكنك إعداد هذا النوع اللذيذ من الشاي؟ وهل من أضرار لهذا المشروب العشبي؟ إليك التفاصيل. في ما يأتي سوف...

2022-03-14 02:33 AM

كم فنجان قهوة ينبغي أن تشرب في اليوم لتجنب آثارها السلبية؟
  تعرف القهوة بأنها المشروب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يُستهلك حوالي ملياري كوب يوميا. لكن كم فنجانا يجب أن تشرب في اليوم؟. في حين ربطت...

2022-03-12 02:55 PM

أكثِروا من "المكسرات"... مفيدة للدماغ
 النتائج اعتمدت على دراسة شملت حوالى 4822 من البالغين الصينيين يتجاوز عمرهم 55 عاماً، حيث وجد الباحثون أن تناول نحو 10 غرامات من المكسرات يومياً مرتبط...

2022-03-11 07:30 PM

العلماء يحددون العدد الأمثل للخطوات اليومية لطول العمر!
  تجعلنا الحكمة التقليدية نعتقد أن الرحلة إلى حياة طويلة وصحية تبدأ بـ 10000 خطوة كل يوم. وبالنسبة لأولئك الذين يعيشون نمط حياة أكثر استقرارا، فهو هدف يمكن...

2022-03-09 07:57 AM

ما هي علامات وأعراض الاكتئاب عند الرجال؟
 يواجه جميع البشر أوقات صعبة عندما يصابون بالاكتئاب خلال مرحلة معينة من حياتهم، ويؤدي ذلك إلى تغير حالتهم المزاجية وطريقة تفكيرهم وحتى تصرفاتهم.نشر موقع "هيلث لاين"...

2022-03-06 01:26 PM

6 طرق يساعد بها عصير الليمون على تعزيز صحتنا
  يضيف عصير الليمون نكهة إلى الأطعمة والمشروبات، جنبا إلى جنب مع كونه يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة. وببساطة، يمكن عن طريق إضافة عصير الليمون، أو...

2022-03-05 03:38 AM

كشف أكثر العلامات الجلدية انتشارا عند الإصابة بمتحور "أوميكرون"
  أعلنت الدكتورة تاتيانا روجينتسوفا، نائبة مدير العمل السريري في معهد علم الأوبئة والأحياء الدقيقة بموسكو، أن حالة المرضى تؤكد على أن "أوميكرون" يسبب أعراضا جلدية مختلفة. وتشير...

2022-03-02 04:35 AM

طبيبة عيون روسية تحدد من يتهدده خطر متزايد في الرؤية
  كشفت الدكتورة إليانا كيسيليوفا، أخصائية طب العيون، متى يجب استخدام النظارات الطبية، والفئات الأكثر عرضة لمخاطر مشكلات الرؤية. وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا، إلى أنه في...

2022-02-26 08:01 AM

فواكه وخضروات مفيدة للجسم ينصح بتناولها حتى نهاية الشتاء
  أعلنت الدكتورة يوليا بيغاريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن منتجات الدفيئة غير مفيدة. وتشير الخبيرة...

2022-02-25 08:49 AM

ما هي فوائد تناول موزة واحدة يوميا؟
   أحد الأسباب التي تشرح أهمية الموز في النظام الغذائي اليومي هو أنه يحسن حالة البكتيريا المعوية ويعزز الهضم الجيد. ويتحدث موقع ميديك فوروم عن فؤائد تناول...

2022-02-24 02:39 AM

أعراض السرطان: علامتان "مقلقتان" على جسمك قد تظهران "خلال أسابيع قليلة"
  تشمل الأعراض الأكثر شيوعا المرتبطة بالسرطان التعب غير المبرر والتغيرات الكبيرة في وزن الجسم. ومع ذلك، قد تظهر علامتان مقلقتان لسرطان الدم على الجلد. ويوضح Macmillan Cancer...

2022-02-22 02:33 PM

ما هي حقيقة الكركمين وهل له فوائد... بعد أزمة الطبيب المصري
 تسبب إلقاء القبض على صيدلي مصري شهير بـ "طبيب الكركمين" في إثارة الكثير من التساؤلات حول مادة الكركمين، وما إذا كان لها فوائد صحية كما يدعي،...

2022-02-22 10:40 AM

طبيب روسي: حالة العين تكشف أوضاع أعضاء الجسم الأخرى
  أعلن الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، أن العين كما يقولون مرآة الروح، ولكن القليلين يعلمون أن العين هي مرآة الجسم بكامله. ويشير الأخصائي في حديث...

2022-02-19 08:28 PM

إنذار مبكر على الإصابة بـ"أوميكرون".. تسمعه بأذنيك
  ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية أن هناك علامة محددة تظهر على مرضى "أوميكرون"، قبل أن يشعروا بظهور الأعراض على أجسادهم. وأضافت الصحيفة أن هذه العلامة تتجلى في الصوت...

2022-02-17 04:58 AM

خبراء تغذية: الأفوكادو يحميك من الشيخوخة وأمراض القلب
 ينصح الكثير من خبراء التغذية بالحرص على تناول فاكهة الأفوكادو ليس فقط لسهولة تناولها ضمن العديد من الوصفات ولكن أيضا بسبب فوائدها الغذائية المتعددة.موقع "إيت ذيس...

2022-02-16 11:37 AM

ابحث عن سبب الاستيقاظ في الليل!
   قال ألكسندر ميلنيكوف المختص في الجمعية الأوروبية لأبحاث النوم، إن الاستيقاظ في الليل يعتبر أمرا طبيعيا في الكثير من الحالات، إلا أنه يشير أحيانا إلى معاناة...

2022-02-14 02:33 AM

يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب....اكتشاف تأثير خطير للباراسيتامول
  اتضح للعلماء أن تناول دواء الباراسيتامول، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب. وتشير مجلة Circulation إلى أن علماء جامعة إدنبرة، توصلوا إلى...

2022-02-12 01:17 PM

دراسة: مشروب ذهبي "يخفض" نسبة السكر في الدم لأشهر!
  وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية أن مشروبا ذهبيا يمكن أن يخفض متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدار أشهر. ويعد مرض السكري...

2022-02-11 03:09 AM

7 طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الكرياتينين في الدم
 يسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين في البول أو الدم مشكلات صحية مختلفة، ولذلك يجب عدم تجاهل هذا الأمر ولو عن طريق استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية.ويمكن لارتفاع...

2022-02-09 10:19 AM

فوائد اللوز.. صديق القلب ومفتاح إنقاص الوزن
 استعرض الدكتور ماتياس ريدل فوائد اللوز، حيث يعد صديقا للقلب؛ إذ يساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم. ويعمل اللوز على خفض مستوى الكوليسترول الضار...

2022-02-08 09:25 PM

هل يشكل "كوفيد-19" خطورة على فحولة الرجال؟
  أجرى علماء جامعة سيتشينوف الطبية بموسكو دراسة علمية عن مدى تأثير الإصابة بالفيروس التاجي المستجد في الوظيفة الجنسية للرجال. ويشير بيان المكتب الإعلامي للجامعة إلى أن نتائج...

2022-02-08 02:27 PM

آخر الأخبار

عاجل

الجيش على أهبة الاستعداد.. ومراقبون  : تصعيد النظام التركي في حلب خطير وله عواقب وخيمة منذ يومالرسوم والأقساط الجديدة للقبول والدراسة في الجامعة الافتراضية...10 آلاف ليرة رسوم المفاضلة و35 ألفاً قسط المادة في «الماجستير والتأهيل التربوي»منذ يومالرئيس الأسد يشارك في الحوارات المنعقدة ضمن فعاليات المؤتمر الأول لصندوق التعاضد الاجتماعي والتنميةمنذ يومانقاذ فتاة حاولت الانتحـ.ار من أعلى جسر سكة القطار المحاذي لجسر 16 تشرين بحلبمنذ يومسورية تدعو مجلس الأمن الدولي والأمم المتحدة إلى إصدار إدانة واضحة وصريحة للاعتداءات الإسرائيليةمنذ يومبتوجيه من الرئيس الأسد.. مؤتمر الحبوب يرفع سعر شراء القمح من الفلاحينمنذ يومحماة تشيع بموكب مهيب شهداء العدوان الإسرائيلي على مصيافمنذ يوممنتخب سوريا للملاكمة يستعد لألعاب المتوسط بمعسكر مغلق في قازان الروسية وبالتتويج ببطولة "الانتصار"منذ يوم"التنس" السورية تعود من جديد... والبداية من الهندمنذ يومإيران تصرح أنها ليست منافسا لروسيا في سوق النفط والغاز وتكشف الحل الوحيد للأزمة الاقتصادية في أوروبامنذ يوم"قسد" تحشد قواتها في ريف دير الزور.. واستنفار شعبيمنذ يومطلاب جامعة الفرات يقدمون امتحانات الدورة الفصلية الأولى بمدينة الحسكةمنذ يوم
اعلان
حالة الطقس
DAMASCUS حالة الطقس