الصحة والحياة

4 حيل بسيطة تخلصك من انسداد الأنف!
يعاني معظمنا من انسداد الأنف في حالات معينة ولدى المرض أو الزكام، ويمكن أن تمر الحالة بسلام من تلقاء نفسها، ولكن حيلا بسيطة يمكن أن تسرّع...

2020-06-07 04:26 PM

تعرف على خرافات شائعة عن الحميات الغذائية
يسعى الكثير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد من خلال اتباع حمية معينة، والتي تستوجب اتباعها بصرامة من أجل الحصول على النتيجة المنتظرة. ووفقًا لتقرير نشرته صحيفة...

2020-06-07 09:33 AM

فيتامين دالفوائد المدعومة علميا لفيتامين "د"
يعتبر الفيتامين ضروري لتنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في جسم الإنسان، ولاسيما فيتامين "د" الذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك هشاشة العظام...

2020-06-06 08:18 AM

منها الضحك والغناء… 5 طرق "سهلة" لرفع كفاءة الرئتين
تزود الرئتان الجسم بأكسجين حيوي على أساس لحظة بلحظة مع طرد نفايات ثاني أكسيد الكربون على طول الطريق، وبالنظر إلى مدى أهمية هذه المهام، فليس من...

2020-06-05 10:52 AM

قياس ضغط الدمكيف ترفع ضغط الدم دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب أو الصيدلية
كشف الطبيب الروسي، سيرغي أغابكين، عن الطريقة المجانية والأفضل لزيادة ضغط الدم في الجسم في حال كان منخفضا عند بعض الأشخاص دون الحاجة لتناول أدوية وزيارة...

2020-06-05 10:46 AM

فاكهة استوائية تعزز نظام المناعة وتقويه!
كشف خبراء عن فاكهة استوائية، ينبغي تضمينها في نظامنا الغذائي، زاعمين أنها قد تقلل من فرص الإصابة بمضاعفات خطيرة للعدوى التنفسية. وتعد المانغو إحدى أفضل الثمار التي...

2020-06-04 12:53 PM

مواد غذائية تساعد على تخفيض الوزن
نشرت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، قائمة بالمواد الغذائية التي يساعد تناولها في الغداء والعشاء على تخفيض الوزن. وتشير الخبيرة، إلى أنه من الضروري تناول الطعام...

2020-06-03 01:26 PM

3 علامات تحذيرية غير معتادة قد تكشف الإصابة بسرطان الرئة
تشمل أعراض سرطان الرئة صعوبة التنفس والصداع وآلام الصدر المستمرة. ولكن قد يتعرض الفرد أيضا لخطر الإصابة بالورم إذا طور أيا من هذه العلامات غير العادية. ويعد...

2020-06-02 12:04 PM

يزيد من نشاط جهاز المناعة… خبير تغذية يكشف أهم 10 فوائد للمشمش
 يؤكد خبراء التغذية أن فاكهة المشمش تتمتع بفوائد كثيرة، والتي يمكن أن يمنع التناول اليومي لها تطور العديد من الأمراض، بالإضافة إلى قدرته على إزالة السموم...

2020-06-01 08:00 AM

لماذا يتساقط الشعر وما أنواعه؟
عادة لا يكون فقدان الشعر مصدرا للقلق، ولكنه غالبا مزعج ومحرج ويؤدي إلى التردد في احترام الذات. ويفقد البشر ما بين 50 و100 شعرة في اليوم، ويستبدل...

2020-05-30 02:46 PM

طهي البيض وحفظ الطعام في الثلاجة... 5 معتقدات خاطئة عن التسمم الغذائي
ترتبط حوادث التسمم الغذائي لدى العامة ببعض السلوكيات والأطعمة، إلا أن هناك عدد من المعتقدات الخاطئة حول التسمم الغذائي ينبغي التنويه إليها لإزالة الالتباس. وعرض موقع "dailymedicalinfo"...

2020-05-30 12:08 PM

علماء صينيون يؤكدون فعالية لقاح جديد لكورونا بنسبة 99 بالمئة
أعلنت شركة تكنولوجيا حيوية صينية ثقتها بنجاح لقاحها لمرض كوفيد-19، مشيرة إلى أنها شرعت حاليا ببناء مصنع بهدف إنتاج 100 مليون جرعة. وأكد العلماء الصينيون الذين يعملون...

2020-05-30 10:53 AM

إدارة الدواء الأمريكية توصي بسحب دواء” ميتفورمين” لعلاج السكري والسبب؟
 أوصت إدارة الأغذية والدواء الأميركية، 5 من شركات تصنيع الأدوية بسحب عقار يستخدم لعلاج مرض السكري بعد أن اكتشفت وجود مستويات عالية من شائبة يمكن أن...

2020-05-29 08:13 PM

منها مشاكل في القلب والأوعية الدموية.... 5 آثار جانبية لتناول البطيخ
تعتبر فاكهة البطيخ من الفواكه  اللذيذة والمنعشة، كما تعد غنية بفيتامين "سي" وفيتامين "إيه" وتحتوي العديد من المركبات النباتية الصحية. يحتوي البطيخ على حوالي 92 في المائة...

2020-05-29 10:38 AM

طعاملها دور كبير في الحفاظ على نشاطه... أفضل 6 أطعمة لتعزيز قوة الدماغ
تلعب بعض الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على إبقاء الدماغ في حالة صحية ونشطة، ويمكن أن تحسن المهام العقلية مثل الذاكرة والتركيز.  يحتاج المخ، أهم...

2020-05-29 10:19 AM

هل يقي فيتامين "د" من كورونا؟... مخاطر كبيرة قد تتعرض لها حال الإفراط في تناوله
منذ انتشار جائحة فيروس كورونا عالميا وقتلها مئات الآلاف وإصابة عدة ملايين وكثر الحديث عن قدرة فيتامين "د" على مكافحة وباء كوفيد-19. وأشارت تقارير عديدة إلى هناك...

2020-05-29 10:12 AM

ما هي الأعراض الرئيسية لالتهاب اللوزتين ومتى يكون خطيرا؟
  يعد التهاب اللوزتين مرضا شائعا في مرحلة الطفولة، ولكنه يمكن أن يصيب الإنسان في أي مرحلة عمرية، ويزول المرض عادة بعد بضعة أيام. ويمكن أن يبدو التهاب...

2020-05-28 11:19 PM

عالمة أحياء: لا تتسرع تسعى للإصابة السريعة بـ "كوفيد-19"!
نصحت البروفيسورة آنا بارانوفا من جامعة جورج ميسون الأمريكية، بعدم السعي للإصابة السريعة بـ "كوفيد-19"، لأنه كلما تأخرت الإصابة به، تزداد فرص الشفاء منه. وقالت البروفيسورة في...

2020-05-28 07:48 AM

5 عناصر مهمة جدا... لا تتناول وجبة الفطور إلا في وجودها
كشفت الدراسات أن وجبة الفطور تمد جسم الإنسان بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم، لذا يجب أن تحتوي على عناصر أساسية وضرورية. وأفادت الأبحاث أن وجبة الفطور تمنع...

2020-05-27 11:01 AM

 الطعام الغني بالتوابل يمنح مقاومة صحية "غير متوقعة"
  أفاد تقرير جديد بأن تناول طعام غني بتوابل: الكزبرة والكمون والزعتر والبقدونس، يقاوم بعض الآثار الضارة للوجبات الغنية بالدهون. ويمكن أن يكون لإضافة ملعقة صغيرة من مزيج...

2020-05-27 12:52 AM

دواء جديد ضد فيروس كورونا سيطرح في الصيدليات الروسية
أعد العلماء الروس دواء جديدا ضد فيروس كورونا تنطلق مبيعاته في الصيدليات الروسية مطلع يونيو المقبل. أفاد بذلك كبير أطباء أمراض الجهاز البولي في وزارة الصحة الروسية،...

2020-05-25 01:13 PM

5 حيل "فعالة" للتغلب على زيادة الملح في الطعامjbc
يعتقد البعض أنه في حال الإفراط في وضع الملح إلى الطعام فليس هناك عودة إلى الوراء، لكن هذا الاعتقاد خاطئ. في الواقع، يمكن إنقاذ العديد من الأطعمة...

2020-05-23 08:50 AM

تحذير... هذا ما يحدث لجهازك المناعي عندما لا تغسل أسنانك بانتظام
كشف خبراء أن تنظيف الأسنان بانتظام، يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. ذكر تقرير نشره موقع "تايمز أوف إنديا"، أن التنظيف المنتظم للأسنان يقوي جهاز المناعة،...

2020-05-22 05:29 PM

تجنبها أثناء تفشي "كورونا"… أسوأ 5  أطعمة تضر بصحة الرئتين
تقوم الرئتين بتزويد الجسم بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون، لذلك فالرئتين يعتبران أهم أجزاء الجسم التي تقوم عليها الحياة.  وسواء كان لديك مشاكل مع رئتيك أو...

2020-05-22 02:29 PM

الصحة: أجرينا للقادمين من الخارج نحو 1500 مسحة أنفية تظهر نتائجها تباعاً.. ونواجه صعوبة في تأمين كيتات التحليل بسبب الإجراءات القسرية
أكدت وزارة الصحة أنه لم تسجل أي اصابة محلية بفيروس كورونا منذ عشرين يوماً حيث اقتصرت الإصابات المسجلة خلال هذه الفترة بين السوريين القادمين من الخارج. وأوضحت...

2020-05-20 07:26 PM

آخر الأخبار

عاجل

طيران العدو وزوارقه يخرقون الأجواء والمياه الإقليمية اللبنانيةمنذ يومقاعدة حميميم الروسية المضادات الأرضية تتصدى لأهداف معادية بمحيط قاعدة حميميم بريف اللاذقيةمنذ يوم العراق.. استهداف رتل أميركي على طريق الديوانية-السماوة منذ يومبيان لوزارة المالية حول قرار مجلس الوزراء القاضي بتصريف السوريين القادمين 100 دولار أو ما يعادلها من العملات الأجنبيةمنذ يومفرع مكافحة المخدرات في ريف دمشق يلقي القبض على ثلاثة مروجين ويضبط بحوزتهم ( 4 ) كيلوغرامات من مادة الحشيش المخدر منذ يوم12 إصابة جديدة بكورونا في إدلب وهروب 3 محجورين من مشفى باب الهوىمنذ يوم​​​​​​​بهذه 'الأخلاقيات' يريدون السيطرة على سوريا!منذ يوموزير الصحة الايراني يكشف مفاجأة صادمة عن طريقة انتقال فيروس كورونامنذ يومفيديو يوثق لحظة هروب مشاة الجيش الأمريكي من مواجهة جنود سوريينمنذ يومترامب يفاجئ الجميع بإعلان تورط أمريكا في شيء سيحدث في فنزويلا ويدعم حرية الشعبمنذ يومحواجز الجيش تعترض عربات لقوات الاحتلال الأمريكي بريف الحسكة الغربي وتجبرها على العودةمنذ يومهذه الاطعمة تعوض نقص الحديد في الجسممنذ يومين
شاركنا رأيك

بعد تأكيد ظهور "دليل" على احتمال انتشار كورونا عبر الهواء ..، هل اتخذت مايلزم لعدم اصابتك وافراد اسرتك بالوباء

ينتهي التصويت في 2020-07-31

اعلان
حالة الطقس
DAMASCUS حالة الطقس