الصحة والحياة

العلماء يحددون العدد الأمثل للخطوات اليومية لطول العمر!
  تجعلنا الحكمة التقليدية نعتقد أن الرحلة إلى حياة طويلة وصحية تبدأ بـ 10000 خطوة كل يوم. وبالنسبة لأولئك الذين يعيشون نمط حياة أكثر استقرارا، فهو هدف يمكن...

2022-03-09 07:57 AM

ما هي علامات وأعراض الاكتئاب عند الرجال؟
 يواجه جميع البشر أوقات صعبة عندما يصابون بالاكتئاب خلال مرحلة معينة من حياتهم، ويؤدي ذلك إلى تغير حالتهم المزاجية وطريقة تفكيرهم وحتى تصرفاتهم.نشر موقع "هيلث لاين"...

2022-03-06 01:26 PM

6 طرق يساعد بها عصير الليمون على تعزيز صحتنا
  يضيف عصير الليمون نكهة إلى الأطعمة والمشروبات، جنبا إلى جنب مع كونه يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة. وببساطة، يمكن عن طريق إضافة عصير الليمون، أو...

2022-03-05 03:38 AM

كشف أكثر العلامات الجلدية انتشارا عند الإصابة بمتحور "أوميكرون"
  أعلنت الدكتورة تاتيانا روجينتسوفا، نائبة مدير العمل السريري في معهد علم الأوبئة والأحياء الدقيقة بموسكو، أن حالة المرضى تؤكد على أن "أوميكرون" يسبب أعراضا جلدية مختلفة. وتشير...

2022-03-02 04:35 AM

طبيبة عيون روسية تحدد من يتهدده خطر متزايد في الرؤية
  كشفت الدكتورة إليانا كيسيليوفا، أخصائية طب العيون، متى يجب استخدام النظارات الطبية، والفئات الأكثر عرضة لمخاطر مشكلات الرؤية. وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا، إلى أنه في...

2022-02-26 08:01 AM

فواكه وخضروات مفيدة للجسم ينصح بتناولها حتى نهاية الشتاء
  أعلنت الدكتورة يوليا بيغاريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن منتجات الدفيئة غير مفيدة. وتشير الخبيرة...

2022-02-25 08:49 AM

ما هي فوائد تناول موزة واحدة يوميا؟
   أحد الأسباب التي تشرح أهمية الموز في النظام الغذائي اليومي هو أنه يحسن حالة البكتيريا المعوية ويعزز الهضم الجيد. ويتحدث موقع ميديك فوروم عن فؤائد تناول...

2022-02-24 02:39 AM

أعراض السرطان: علامتان "مقلقتان" على جسمك قد تظهران "خلال أسابيع قليلة"
  تشمل الأعراض الأكثر شيوعا المرتبطة بالسرطان التعب غير المبرر والتغيرات الكبيرة في وزن الجسم. ومع ذلك، قد تظهر علامتان مقلقتان لسرطان الدم على الجلد. ويوضح Macmillan Cancer...

2022-02-22 02:33 PM

ما هي حقيقة الكركمين وهل له فوائد... بعد أزمة الطبيب المصري
 تسبب إلقاء القبض على صيدلي مصري شهير بـ "طبيب الكركمين" في إثارة الكثير من التساؤلات حول مادة الكركمين، وما إذا كان لها فوائد صحية كما يدعي،...

2022-02-22 10:40 AM

طبيب روسي: حالة العين تكشف أوضاع أعضاء الجسم الأخرى
  أعلن الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، أن العين كما يقولون مرآة الروح، ولكن القليلين يعلمون أن العين هي مرآة الجسم بكامله. ويشير الأخصائي في حديث...

2022-02-19 08:28 PM

إنذار مبكر على الإصابة بـ"أوميكرون".. تسمعه بأذنيك
  ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية أن هناك علامة محددة تظهر على مرضى "أوميكرون"، قبل أن يشعروا بظهور الأعراض على أجسادهم. وأضافت الصحيفة أن هذه العلامة تتجلى في الصوت...

2022-02-17 04:58 AM

خبراء تغذية: الأفوكادو يحميك من الشيخوخة وأمراض القلب
 ينصح الكثير من خبراء التغذية بالحرص على تناول فاكهة الأفوكادو ليس فقط لسهولة تناولها ضمن العديد من الوصفات ولكن أيضا بسبب فوائدها الغذائية المتعددة.موقع "إيت ذيس...

2022-02-16 11:37 AM

ابحث عن سبب الاستيقاظ في الليل!
   قال ألكسندر ميلنيكوف المختص في الجمعية الأوروبية لأبحاث النوم، إن الاستيقاظ في الليل يعتبر أمرا طبيعيا في الكثير من الحالات، إلا أنه يشير أحيانا إلى معاناة...

2022-02-14 02:33 AM

يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب....اكتشاف تأثير خطير للباراسيتامول
  اتضح للعلماء أن تناول دواء الباراسيتامول، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب. وتشير مجلة Circulation إلى أن علماء جامعة إدنبرة، توصلوا إلى...

2022-02-12 01:17 PM

دراسة: مشروب ذهبي "يخفض" نسبة السكر في الدم لأشهر!
  وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية أن مشروبا ذهبيا يمكن أن يخفض متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدار أشهر. ويعد مرض السكري...

2022-02-11 03:09 AM

7 طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الكرياتينين في الدم
 يسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين في البول أو الدم مشكلات صحية مختلفة، ولذلك يجب عدم تجاهل هذا الأمر ولو عن طريق استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية.ويمكن لارتفاع...

2022-02-09 10:19 AM

فوائد اللوز.. صديق القلب ومفتاح إنقاص الوزن
 استعرض الدكتور ماتياس ريدل فوائد اللوز، حيث يعد صديقا للقلب؛ إذ يساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم. ويعمل اللوز على خفض مستوى الكوليسترول الضار...

2022-02-08 09:25 PM

هل يشكل "كوفيد-19" خطورة على فحولة الرجال؟
  أجرى علماء جامعة سيتشينوف الطبية بموسكو دراسة علمية عن مدى تأثير الإصابة بالفيروس التاجي المستجد في الوظيفة الجنسية للرجال. ويشير بيان المكتب الإعلامي للجامعة إلى أن نتائج...

2022-02-08 02:27 PM

باحث روسي: 10 أيام إصابة بكورونا تجعل الجسم يشيخ 10 سنوات
 باحث في جامعة موسكو الحكومية يقول إن الإصابة بفيروس كورونا وعدم التطعيم ضده، سيتسبب في شيخوخة الجسم. كشف عالم الأحياء الجزيئية، الباحث في جامعة موسكو الحكومية، مكسيم...

2022-02-08 03:06 AM

نقص في فيتامين واحد يمكن أن يزيد خطر "المرض الشديد" بـ"كوفيد" 14 ضعفا!
  أثبت اللقاح نجاحا كبيرا في وقف موجة عدوى "كوفيد-19"، ويأمل الباحثون أن ينجح في وضع حد للوباء. ولكن، يحذر الباحثون من أن نقص فيتامين واحد يمكن أن...

2022-02-07 02:13 PM

انسداد الأنف أو صعوبة السمع قد تكون علامات على "القاتل الصامت" في مراحله الأولى
  عندما تعاني من انسداد في الأنف، فقد يكون أول ما يخطر ببالك هو نزلات البرد، أو حتى الإصابة بـ"كوفيد-19". وخلال الأشهر الباردة، من السهل الخلط بين أعراض...

2022-02-04 09:12 AM

طبيب روسي يكشف عواقب برودة القدمين
  يقول الدكتور أندريه أوفيمتسوف، جراح وأخصائي أمراض الأوردة والصدمات، نسمع دائما نصحية بضرورة الحفاظ على دفء القدمين. فما خطورة برودة القدمين؟ يشير الأخصائي في حديث إلى راديو...

2022-02-03 01:10 AM

طريقة لتحديد نقص فيتامين B12 دون اختبار
  كشفت الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، طريقة لتحديد نقص فيتامين B12 في الجسم دون الحاجة لاستشارة طبيب وإجراء الاختبارات. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية...

2022-01-31 02:43 PM

طبيب يكشف مادة غذائية تقوي المناعة خلال الإصابة بكوفيد
  قال الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، إن التطعيم يبقى الطريقة الأفضل للحماية من الفيروس التاجي، ولكن لمحاربة العدوى، يجب  تقوية جهاز المناعة بالجسم. وأضاف الطبيب: "إذا سألتم،...

2022-01-30 12:01 PM

كيف تتحكم بضغط الدم في 3 دقائق؟
 ارتفاع ضغط الدم هو السبب وراء العديد من النوبات القلبية واضطرابات ضربات القلب، ويتم التعامل معه من قبل الآلاف من الناس في جميع أنحاء العالم.يمكن أن...

2022-01-28 06:26 PM

اعلان
حالة الطقس
DAMASCUS حالة الطقس