الصحة والحياة

خمسة أخطاء تعيق التخلص من الكرش
يحرص بعض الناس على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، فيخسرون بعض الوزن، لكنهم يلاحظون تحسناً بطيئاً أو شبه معدوم في حجم الكرش، وهو ما يجعلهم يشعرون بنوع...

2020-11-24 07:22 PM

أيهما أفضل... الشاي ام القهوة؟
يتنافس الشاي والقهوة على لقب المشروب الأكثر شيوعا عالميا، فهما يقسمان مئات الملايين من البشر في مباراة حامية بخصوص الكوب المفضل، لا سيما مع أو بعد...

2020-11-24 09:42 AM

أفضل 9 أطعمة ومشروبات يجب تناولها قبل النوم
جرت العادة أن نسمع معلومات مفادها عدم تناول الأطعمة والمشروبات قبل النوم، لما لها من تأثير على زيادة الوزن، ولكن لكل قاعدة استثناء. إليك أفضل 9 أطعمة...

2020-11-22 03:28 AM

ماهي اسباب التهاب الفم وكيف يتم العلاج؟
اسباب التهاب الفمإن أنواع وأعراض التهابات الفم المختلفة لا تنتهي، بعضها خاص باللثة والبعض خاص باللسان، والبعض الآخر خاص بأنسجة الفم نفسها، واليوم سنتناول الحديث عن...

2020-11-20 09:17 PM

أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية!
 أوضحت رابطة إصابات الدماغ، Headway، أن السكتة الدماغية الإقفارية تحدث بسبب جلطة دموية، لذا فإن أي شيء يقلل من خطر جلطات الدم يمكن أن يقلل منطقيا...

2020-11-17 07:42 AM

باحثون يكشفون ما قد يقلل من مخاطر الإصابة بقصور القلب!
 كشفت دراسة أجريت على أكثر من 400 ألف بريطاني أن الأشخاص الذين يحصلون على نوم جيد ليلا بانتظام ويتبعون روتينا ليليا صحيا، أقل عرضة للإصابة بفشل...

2020-11-17 07:38 AM

10 علامات على أنك تتناول الملح بشكل يهدد صحتك
نبه الاتحاد الأميركي لأمراض القلب من خطر داهم يجتاح الولايات المتحدة، وهو الاستخدام المفرط للملح في الطعام، حيث يستهلك 9 من أصل كل 10 أميركيين نسبة...

2020-11-14 10:19 PM

لحم البقر أم الدجاج.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟
يحتار كثيرون بين اللحوم الحمراء والدجاج، عندما يقررون طلب وجبتهم، وسط جدل حول الطبق الأفضل من الناحية الصحية، لاسيما وسط من يتبعون حمية لأجل إنقاص الوزن...

2020-11-14 10:11 PM

أعراض جديدة للموجة الثانية من كورونا خاصة بالأطفال
قال الطبيب السوري فراس النميري، الأخصائي في طب الأطفال، إن أعراض كورونا ضمن الموجة الثانية للفيروس، ظهرت بأعراض مختلفة عن الموجة الأولى بالنسبة للأطفال.وأوضح النميري، في...

2020-11-14 04:25 PM

4 علامات خفيفة محتملة لفيروس كورونا لا ينبغي تجاهلها!
يدرك العديد منا بالفعل أن علامات الإنذار المبكر لإصابة "كوفيد-19" تشمل سعالا جديدا ومستمرا وحمى وفقدان حاسة الشم أو التذوق. بينما، هناك أيضا أعراض خفيفة أقل شهرة...

2020-11-13 06:17 PM

نظام كيتو الغذائي يساعدك على حرق دهون البطن!
يمكن أن تكون الدهون الحشوية شديدة الخطورة على الصحة، حيث يتفق خبراء الصحة على أنه من الجيد أن يكون لديك بعض الدهون في الجسم، ولكن الدهون...

2020-11-13 05:10 PM

دراسة تزعم الكشف عن أثر صحي رائع لتناول الفلفل الحار!
وجدت دراسة أن خطر الوفاة المبكرة - إن كان من السرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية - ينخفض ​​بنحو الربع بين أولئك الذين يتناولون الفلفل الحار. ووجد...

2020-11-12 12:43 AM

5 أطعمة تحتاجها شتاءً لتقوية المناعة ومواجهة كورونا.. فما هي؟
مع اقتراب فصل الشتاء، وما يصاحبه من زيادة في معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نحتاج لتناول أطعمة تساعد في تقوية الجهاز المناعي، للوقاية من هذه الأمراض...

2020-11-11 12:46 PM

مادة غذائية تحسن خصوبة الحيوانات المنوية
أثبت علماء من إسبانيا والولايات المتحدة، أن تناول المكسرات بصورة منتظمة ودورية يؤثر إيجابيا في خصوبة الرجال. وتفيد مجلة Andrology، بأن الظروف البيئية السيئة ونمط الحياة في...

2020-11-11 07:57 AM

المشروبات الغازية من دون سكر.. خبراء يكشفون "الوهم الكبير"
يتوقف بعض من يتبعون الحمية عن استهلاك المشروبات الغازية لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، ثم يلجؤون إلى مشروبات محلاة بشكل اصطناعي، لكن هذه العبوات...

2020-11-10 10:46 AM

علاجات عشبية تساعد على التخفيف من آلام انتفاخ المعدة
يعد ألم المعدة والانتفاخ بعد الأكل شكوى شائعة يصعب حلها. وإذا لم يؤدِ استبعاد بعض الأطعمة من نظامك الغذائي إلى تخفيف الانتفاخ، فقد تكون العلاجات العشبية...

2020-11-08 01:46 PM

4 أجزاء في الدجاج لا ينصح بأكلها
يعتبر الدجاج طبقا شائعا في النظام الغذائي لكثير من الناس في مختلف دول العالم، لكن تناول بعض أجزاء هذا الطائر يمكن أن يضر الجسم. وجاء في موقع...

2020-11-08 01:36 PM

خبيرة تغذية روسية: مادة غذائية تحسن عمل الأمعاء
قالت خبيرة التغذية الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائي التغذية في روسيا، أن على الأشخاص الراغبين بالحفاظ على محيط خصر ضيق وأن تعمل أمعاؤهم بصورة...

2020-11-06 09:18 PM

خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!
يعتبر نقص فيتامين (د) حقيقة رئيسية للكثيرين خلال أشهر الشتاء الباردة، وقد يكون المسؤول عن الحالة المزاجية السيئة وضعف صحة العظام وانخفاض المناعة بشكل عام. ويساعد فيتامين...

2020-11-03 12:03 AM

الأقدام الباردة.. علامة على 8 أمراض خطيرة
ذكرت طبيبة الجراحة وجراحة العظام دانييلا ديسبريس ثمانية أسباب وراء برودة القدمين، الا أنه في موسم البرد، لا تشكل هذه الأعراض عادة أي تهديد للصحة وهي...

2020-11-02 01:16 PM

ماذا يحدث للجسم عند تناول اللحوم الحمراء يوميا
  تعد اللحوم الحمراء بمختلف طرق إعدادها بين أكثر الأصناف شعبية على الموائد في مختلف أنحاء العالم، إلا أن الإفراط في تناولها له عدة نتائج غير محمودة. وعرض...

2020-11-02 10:53 AM

تعددت فوائده.. لأي أمراض ينفع البصل الأحمر؟
يعد البصل الأحمر من أكثر الخضراوات المفيدة للجسد، لما يحتويه من عناصر غذائية ويتم استخدام البصل الأحمر لعلاج أمراض مثل الصداع وأمراض القلب وتقرحات الفم. صحيفة "البيان"...

2020-11-01 11:33 AM

أعراض الاكتئاب المتعددة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض اكتئاب متعددة لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بالسكتة الدماغية. وأظهرت الدراسة التي نُشرت مؤخرا في مجلة Neurology: Clinical Practice،...

2020-10-31 12:50 PM

عوامل تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
أعلن رئيس قسم جراحة الأوعية الدموية في مركز فيشنفسكي الوطني للبحوث الطبية للجراحة في روسيا، أندريه تشوبين، أن ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول المرتفعة والتدخين -...

2020-10-30 07:07 PM

متى يمكن أن يكون تعبك علامة على الإصابة بعدوى “كوفيد-19”!
 زعم خبراء أن التعب غير المبرر قد يكشف احتمال تعرضنا لخطر الإصابة بعدوى “كوفيد-19”.ويعد التعب أحد أكثر علامات الإنذار المبكر شيوعا لفيروس كورونا، وفقا لموقع Medical...

2020-10-29 07:26 PM

آخر الأخبار

عاجل

حجز احتياطي على الأموال المنقولة وغير المنقولة بحق أحد كبار المخلصين الجمركيين.. والتحقيقات بدأتمنذ 5 أيامموقف صادم لملكة جمال سيرلانكا "للمتزوجات" في لحظة التتويجمنذ 5 أياموصول ناقلة إيرانية تحمل مليون برميل نفط الى سوريامنذ 5 أيامجيمس جيفري.. "جبهة النصرة" كانت ذخراً لاستراتيجيات امريكامنذ 5 أيامدفاعاتنا الجوية تتصدى لعدوان إسرائيلي في محيط دمشق وتسقط معظم الصواريخ المعادية - فيديومنذ 5 أيامالصحة: تسجيل 120 إصابة جديدة بكورونا وشفاء 115 حالة ووفاة 10منذ 5 أيامإعفاء بعض شرائح القادمين إلى سوريا من تصريف 100 دولار على الحدود منذ 5 أياممصر.. جريمة مروعة تهز البلاد والشرطة تحاول السيطرة على غضب المواطنين بعد اكتشاف القاتلمنذ 5 أيامالوحدة الإماراتي يهزم الزوراء العراقي ويتأهل إلى دور المجموعات بدوري أبطال آسيامنذ 6 أياموزارة الزراعة: الخنفساء البرونزية المنتشرة في جرمانا ومحردة غير ضارة بالبشر والنباتمنذ 6 أيامباتروشيف: منظمة حظر الأسلحة الكيميائية تتهم سورية ولا تسأل الولايات المتحدة عن ترسانتها الكيميائيةمنذ 6 أيامتطبيقا لأحكام القانون (8)… الإعلان عن تأسيس مصرف بيمو السعودي الفرنسي للتمويل الأصغرمنذ 6 أيام
اعلان
شاركنا رأيك

بعد اجراءات مشددة قامت بها الدولة السورية ... تراجع ملحوظ للدولار الأمريكي أمام الليرة السورية وسط توقعات بتحسن سعر الليرة السورية خلال الأيام القادمة.

ينتهي التصويت في 2021-04-25

اعلان
حالة الطقس
DAMASCUS حالة الطقس