الصحة والحياة

ماذا يحدث للدماغ عند التوقف عن اكل السكر؟
من المعروف أن وجود مستويات عالية من السكريات في نظامك الغذائي يضر بصحتك، لكن الاستغناء عنها قد يكون أمرًا صعبًا أيضًا، لا سيما وأنه قد يؤدي...

2021-08-20 12:58 PM

مواد غذائية تسبب الإدمان
أعلنت الدكتورة داريا سافيليفا، خبيرة التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية، يمكن أن تسبب الإدمان.  وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن هناك بعض المواد الغذائية...

2021-08-19 11:04 AM

5 أعراض بأظافرك قد تكشف إذا كنت مصابا بفيروس كورونا
يقترح الخبراء أنه يمكن معرفة ما إذا كنت أصبت بـ"كوفيد-19" سابقا من خلال النظر إلى أظافرك. ووقع توثيق عدد قليل من التغييرات الغريبة في أظافر أصابع اليدين...

2021-08-18 12:05 PM

رغم رائحته الكريهة.. 5 فوائد عظيمة للثوم
يضفي الثوم نكهة مميزة للعديد من الأطباق والمأكولات، كما أن له فوائد عديدة على الصحة. وينصح الأطباء بإضافة الثوم إلى نظامنا الغذائي لما له من فوائد عظيمة...

2021-08-17 08:41 PM

7 علامات تشير إلى أنك تعاني من حصوات الكلى
هناك العديد من أنواع حصوات الكلى، ولكن جميعها لها أعراض متشابهة يمكن أن تكون مزعجة للغاية، خاصة إذا تُركت الحصوات لتكبر بمرور الوقت. ما هي أعراض حصى...

2021-08-16 01:05 AM

رائحة الفم الكريهة "جرس إنذار" لقائمة أمراض
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن انبعاث رائحة كريهة من الفم رغم العناية الجيدة بالفم والأسنان يدق ناقوس الخطر؛ إذ إنه ينذر بالإصابة بمرض...

2021-08-14 10:20 AM

دراسة تكشف خرافات حول الصداع النصفي... منها علاقته بالكافيين
يصيب الصداع النصفي ما يقارب 148 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، ويصيب النساء أكثر من الرجال. وتختلف أعراض الصداع النصفي من صداع متوسط ​​إلى شديد، ليكون...

2021-08-13 06:52 PM

5 أعراض تحذيرية لأمراض القلب يجب مراقبتها
مرض القلب هو حالة مقلقة يمكن أن تكون مميتة، إلا أن الكثيرين غالبا ما يتجاهلون العلامات التحذيرية لهذه الحالة، لعدم معرفتهم بها. وتؤثر أمراض القلب على كل...

2021-08-12 11:01 AM

عدا فوائدها المعروفة.... دراسة امريكية جديدة تؤكد فوائد حبة البركة في علاج الأعراض الشديدة لفيروس كورونا 
توصلت دراسة حديثة إلى احتواء حبة البركة على فوائد مذهلة في علاج أعراض فيروس كورونا المستجد. ذكرت دراسة أسترالية، أصدرتها جامعة سيدني، إن حبة البركة أو الحبة...

2021-08-12 03:56 AM

نوع من البيض يقدم فوائد كبيرة لاحتوائه 6 أضعاف نسبة "فيتامين د"
يعتبر البيض ملك المائدة الصباحية وتتنوع طرق تحضيره بشكل كبير ما يجعله من المأكولات الشائعة جدا لدى أغلب الشعوب حول العالم. وتتشابه أنواع البيض من حيث شكلها...

2021-08-09 10:05 AM

قشرة الرأس هل تسبب تساقط الشعر؟... خبيرة تجيب
القشرة التي تتخذ من شعرك ملجأ لها أو تتساقط على كتفيك، هي حالة جلدية غير معدية، لكنها مزعجة إلى درجة بعيدة بما في ذلك على المستوى...

2021-08-09 03:00 AM

زيادة طفيفة بحالات كورونا المشتبهة في دمشق ودعوات للالتزام بالوقاية لتجنب موجة جديدة
كشف مدير الهيئة العامة لمشفى دمشق الدكتور أحمد عباس عن زيادة طفيفة بعدد مراجعي المشفى من الحالات المشتبه إصابتها بفيروس كورونا. وبين الدكتور عباس في تصريح لـ...

2021-08-09 02:57 AM

لماذا يجب تناول البطاطا من دون ملح؟
 تتعدد طرق تناول البطاطا (البطاطس)، مثل تناولها مهروسة أو مقلية، ورغم حبنا إياها فإننا نسمع دائما عنها معلومات سلبية؛ من قبيل أنها تحتوي على نسبة عالية...

2021-08-07 06:08 PM

دراسة تؤكد فائدة جديدة للصيام
كشفت دراسة أن الصيام قبل وأثناء التعرض لبكتيريا السالمونيلا المعوية يحمي الفئران من الإصابة بعدوى كاملة، ويرجع ذلك جزئيا إلى التغيرات في ميكروبات أمعاء الحيوانات. وعندما يصاب...

2021-08-07 10:53 AM

وجبة خفيفة بسيطة تحد من خطر الإصابة بالسرطان والنوبات القلبية!
ثبت أن عنصرا بسيطا للوجبات الخفيفة له فوائد صحية رائعة بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والنوبات القلبية، وخفض الكوليسترول والمساعدة على إنقاص الوزن. ويعتمد عيش...

2021-08-06 01:31 AM

لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.. إليك هذه الأطعمة الغنية بالألياف
 تعتبر الألياف من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي. وعلى الرغم من أن بعضها ينتمي إلى الكربوهيدرات، إلا أنه يجب إضافة الكثير منها للوجبات على مدار اليوم...

2021-08-05 01:17 PM

10 فوائد "غير متوقعة" للبطيخ الأصفر لكن يحذر تناول الشمام لهؤلاء
تقدم فاكهة الشمام أو البطيخ الأصفر عدة فوائد لجسم الإنسان، خصوصا في فصل الصيف الحار، حيث تعتبر وجبة منعشة جدا، غير أن الكثيرين لا يعلمون أنها...

2021-08-03 12:45 AM

6 أطعمة وعادات شائعة تجعلك هرما وأكبر من عمرك بكثير
يحاول الكثيرون الحفاظ على شاببهم من خلال اتباع التمارين الرياضية والاعتناء بالمظهر وقد يذهب الكثيرون إلى عيادات التجميل من أجل القيام بعمليات شد الوجه لإخفاء التجاعيد،...

2021-08-02 02:17 PM

الكاكاو وفوائده المذهلة للقلب والدماغ
تمتع مسحوق الكاكاو بفوائد عديدة للقلب والدماغ، كما أنه أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف.وقالت دراسة...

2021-08-01 10:20 PM

فيتامين نقصانه يسبب السمنة وتراكم الدهون ويصنف رقم 1 لتحصين المناعة
كشفت دراسة جديدة نشرت قبل أيام عن نتائج مذهلة تتعلق بارتفاع مستويات الدهون في خلايا الإنسان عند انخفاض معدلات أحد أكثر الفيتامينات شهرة في وقتنا الحالي. أكدت...

2021-08-01 12:01 AM

طبيب يحذر من خطورة التهاب الحلق والأذن الوسطى أثناء الحر
قال طبيب الأذن والأنف والحنجرة الروسي ميخائيل أرتيمييف، إنه قد يؤدي كوب من مشروب مثلج إلى تفاقم التهاب اللوزتين المزمن ويتجلى على شكل التهاب في الحلق،...

2021-07-31 02:36 PM

5 أسباب مهمة لوجوب عدم النوم مع تشغيل المروحة
يعد النوم مع مروحة أمرا ضروريا عندما يكون الجو حارا، ولكنه قد يكون ضارا بصحتك من عدة نواح. ووفقا للخبراء في Sleep Advisor، قد يكون النوم مع...

2021-07-29 10:02 PM

من يستغنون عن الملح قد يكونون أكثر عُرضة للموت المبكر!
استخدم الملح على مر العصور في الطهو والتجارة، وأخذ مكانة مهمة في جميع مطابخ العالم. ورغم ذلك ظل على مدى عقود، مُتهما بالإضرار بالصحة. فقد ظلت...

2021-07-27 01:43 PM

مشروبات تمنع فقدان الوزن
قام خبراء التغذية الأمريكيون بتعديد خمسة أنواع من المشروبات الضارة والمعيقة لفقدان الوزن، حسب مجلة Eat This, Not That. لاحظ الخبراء أنه عند فقدان الوزن، يتم الاهتمام...

2021-07-25 08:33 PM

عناصر غذائية مفيدة لصحة العظام... ليست الكالسيوم وفيتامين د...
الكالسيوم و"فيتامين د" ليسا وحدهما المطلوبين للحفاظ على صحة العظام، فهناك العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تحتاج إلى تناولها بشكل منتظم. ولكسر أسطورة أن الكالسيوم و"فيتامين...

2021-07-25 02:37 AM

آخر الأخبار

عاجل

سامر اسماعيل يعلق على ثنائية "ريان" و"الحكم"منذ 10 أيامضابط أمريكي: الأسلحة الأمريكية بيد الأوكرانيين عديمة الفائدةمنذ 10 أيامحيلة مبتكرة من لص لسرقة منزل... فيديومنذ 10 أيامخبير يعلق على آفاق تحويل إمدادات الغاز الروسي بالكامل من أوروبامنذ 10 أيامالعناية بالأسنان تقلل من احتمالية دخول مرضى السكري أو مرض الشريان التاجي إلى المستشفىمنذ 10 أيامعرض أكبر ماسة بيضاء عرفتها المزادات للبيع في جنيفمنذ 10 أيامرئيس الدوما الروسي: بيان زعماء مجموعة السبع اعتراف بنجاح العملية الروسية في أوكرانيامنذ 10 أيامواشنطن: سنواصل تزويد أوكرانيا بالمعلومات الاستخباراتية وقرار استخدامها يرجع لكييفمنذ 10 أيامأتلتيكو مدريد يحسم ديربي العاصمة ويثأر من ريال مدريدمنذ 10 أيامالسفير الروسي لدى واشنطن: روسيا لن تسمح بإحياء النازيةمنذ 10 أيامعبد اللهيان: زيارة الرئيس الأسد إلى طهران فتحت أفقاً جديداً في العلاقات الاستراتيجية بين البلدينمنذ 10 أيامعلى عجل.. "واتساب" يطلق هذه الميزات الثلاثةمنذ 10 أيام
د. المقداد: هناك تواصل مع كل الدول العربية ما عدا قطرمنذ 5 ساعاتد. المقداد: هناك اتصالات مع غالبية الدول الأوروبية وبعضها غير معلنمنذ 5 ساعاتد. المقداد: كل الاعتداءات التي تعرضت لها سورية كان عليها رد بشكل مباشر وغير مباشرمنذ 5 ساعاتد. المقداد: ما حدث في أوكرانيا من تدخل غربي هو محاولة لإنهاء الدور الروسي في عالم اليوممنذ 5 ساعاتد. المقداد: روسيا تقف بشكل واضح إلى جانب سورية لتحرير كل أراضيهامنذ 5 ساعاتد. المقداد: الاحتلال التركي لجزء من أرضنا يهدف لإعاقة التوصل إلى حل للأزمةمنذ 5 ساعاتد. المقداد: الدولة ترحب بكل أبنائها وهي على استعداد لاستقبالهم ومحاورتهممنذ 5 ساعاتد. المقداد: المحتلون سيرحلون عن أرضنا قريباً وعلى الانفصاليين إدراك ذلكمنذ 5 ساعاتد. المقداد: دعم القضية الفلسطينية موقف ثابت لسورية والعمل على تحرير الجولان السوري المحتل في مقدمة أولويات سياسة البلادمنذ 5 ساعاتد. المقداد: نحن أقوياء لأن المخطط الإرهابي ضد سورية فشلمنذ 5 ساعاتد. المقداد: سورية تعرضت طوال السنوات الماضية لعدوان إرهابي شامل لكل المجالاتمنذ 5 ساعاتالدفاع الروسية: استسلام 694 من المقاتلين الاوكرانيين المحاصرين في مصنع آزوفستال خلال اليوم الماضي بينهم 29 جريحاًمنذ 16 ساعةالدفاع الروسية: استسلام 694 من المقاتلين الاوكرانيين المحاصرين في مصنع آزوفستال خلال اليوم الماضي بينهم 29 جريحاًمنذ 16 ساعة
اعلان
حالة الطقس
DAMASCUS حالة الطقس